〔材料〕
さつま芋・・・1個(タワシで洗い皮ごと大きめに切る)
かぼちゃ・・・1/8個(皮ごと大きめに切る)
レーズン・・・適量
プレーンヨーグルト・・・適量
砂糖(ヨーグルトに添付の物)・・・少々
レモン汁・・・少々

①大きめに切ったさつま芋・かぼちゃを電子レンジで茹でる
②ヨーグルトに砂糖少々とレーズンの1/3量を混ぜる
③①の粗熱が取れたら
②を和えて器に盛り、レーズン・レモン汁をかける

〔ポイント〕
デザート感覚で食べる事ができます
さつま芋とかぼちゃの甘みがあるので、砂糖は少しだけ加えます